Personal Training

Personal Training in der Sportschule Best Gym Bergisch Gladbach., Kööln, Leverkusen.

                                 

Personal Trainer Vlad Suslov:

1. Classisches Boxen

2. Fitness Boxen/ Kickboxen

3. Selbstverteidigung

4. MMA


Personal Trainer Inessa Suslov:

1. Pilates

2. Ernehrungsberaterin


Unser VIP Training der Extra Klasse

Der Idee der Personal- Betreuung in der Sportschule Best Gym Bergisch Gladbach, Leverkusen, Köln ist es, dich individeull zu motivieren und aktiv beim Workout zu unterstützen. Sportliche Ziele werden gemeinsam estgelegt, wobei das Erreichen wichtiger Teilschritte laufend kontrolliert wird. Dadurch ist es möglich den Focus des Trainings ganz auf deine persönlicheBedürfnisse und auf dein gesundheitlichen, sportlichen und psychischen Zustand eingehen zu können.

Meine Angebote sind hervorragend dazu geeignet, Menschen mit unregelmäßigen Arbeitzeiten oder wenig Zeit, mit mangelhafter Motivation oder minimaleTrainingserfahrungen optimal bei der Erreichung ihrer eigenen Trainingsziele zu unterstützen.

- Ausdauertraining und Schnellkrafttraining im Sportstudio Best Gym und in der Natur

- Lauftraining

- Gründlagentraining- Boxen, Fitness- Boxen, Kick- Thaiboxen, MMA und Selbstverteidigung

- Aufbautraining

- Zirkeltraining

- Isometrisches Krafttraining und Dehnung

- Freihanteltraining

- Pratzentraining

- Ernährungsberatung

Ich biete dir eine Einzelbetreuung in der Sportschule Best Gym Bergisch Gladbach, Raum Köln, Leverkusen, die auf deine Anforderungen maßgeschneidert wird. Du setzt die Ziele und ich sorge dafür, dass du auf professioneller Basis deine Wunsch- Kondition erreichst. Mein V.I.P. Training im Best Gym Sportstudio Bergisch Gladbach, Köln- Dellbrück, Overath, außer Haus, intensive Betreuung, Ernährungsberatung sowie eine ausführliche Analyse deiner Fähigkeiten und Entwicklungen. Ich warte auf dich.

Dein Personal Coach- Vlad

Tel: 0152-53672286

E-Mail: info@best-gym.de