Trainingszeiten
Kampfsport in Bergisch Gladbach
Trainingszeiten Kampfsport Bergisch Gladbach- Best Gym
Boxen / Kickboxen / Thaiboxen / MMA / Brazilian Jiu-Jitsu in Bergisch Gladbach und Köln
***In den Sommerferien bleibt unsere Sportschule selbstverständlich GEÖFFNET – lediglich am Wochenende findet kein Training statt.***
Unsere Kampfsportschule Bergisch Gladbach finden Sie auf der Kalkstraße 39a, direkt am Busbahnhof.
| TRAINING MONTAG | |
| 10:00 - 12:00 Uhr | Personal Training |
| 16:00 Uhr | Kinder-Kickboxen 6 bis 10 Jahre |
| 17:00 Uhr | Kinder-Kickboxen 11 bis 15 Jahre |
| 18:00 Uhr | Kickboxen Anfänger |
| 19:00 Uhr | Kick- Thaiboxen, MMA, Boxen Fortgeschrittene |
| 20:00 Uhr | Frauen Kickboxen, Frauen Fitness Boxen |
| TRAINING DIENSTAG | |
| 17:00 Uhr | Kinder Brazilian Jiu Jitsu |
| 18:00 Uhr | Boxen |
| 19:00 Uhr | Brazilian Jiu- Jitsu/ Grappling |
| 20:15 Uhr | MMA |
| TRAINING MITTWOCH | |
| 10:00 - 12:00 Uhr | Personal Training |
| 16:00 Uhr | Kinder-Kickboxen 6 bis 10 Jahre |
| 17:00 Uhr | Kinder-Kickboxen 11 bis 15 Jahre |
| 18:00 Uhr | Kickboxen Anfänger |
| 19:00 Uhr | Kick- Thaiboxen, MMA, Boxen Fortgeschrittene |
| 20:00 Uhr | Frauen Kickboxen, Frauen Fitness- Boxen |
| TRAINING DONNERSTAG | |
| 16:00 Uhr | Bambini Kickboxen, Kinder- Turnen ab 3 Jahre |
| 17:00 Uhr | Brazilian Jiu Jitsu Kinder |
| 18:00 Uhr | Boxen |
| 19:00 Uhr | Brazilian Jiu-Jitsu / Grappling |
| 20:15 Uhr | MMA |
| TRAINING FREITAG | |
| 16:00 - 12:00 Uhr | Kinder-Kickboxen 6 bis 10 Jahre |
| 17:00 Uhr | Kinder-Kickboxen 11 -15 Jahre |
| 18:00 Uhr | Kick-Thaiboxen ( Muay Thai) Anfänger |
| 19:00 Uhr | Kick- Thaiboxen, MMA, Boxen Fortgeschrittene |
| TRAINING SAMSTAG | |
| 12:00 Uhr | Frauen Kickboxen/ Frauen Fitnessboxen |
| 13:00 Uhr | Brazilian Jiu- Jitsu/ Grappling |
| 14:30 Uhr | Sparring alle Gruppen |
| TRAINING SONNTAG | |
| 12:00 Uhr | Boxen/ Fitnessboxen |
