Wing Tsun in Bergisch Gladbach und Köln – Selbstverteidigung lernen

Bei Kampfkunst handelt es sich wie der Name schon sagt um die Kunst des Kampfes. Und zwar die Kunst des Kämpfens nach bestimmten Techniken und Regeln.

Während beim Kampfsport der Wettbewerb im Vordergrund steht, geht es bei der Kampfkunst, den Gegner ohne Waffen zu besiegen. In der Regel sind dies Zweikämpfe, bei der sich beide Teilnehmer so verhalten, als wären sie in echten Gefahrensituationen. Das Ziel ist es mit Hilfe der erlernten Kampftechniken den Gegner kampfunfähig zu machen. Aber auch die Vermeidung von Konflikten und die Steigerung der eigenen Beweglichkeit stehen bei der Kampfkunst im Fokus. Die Selbstverteidigung wird in vielen fernöstlichen Kampfkünsten als Mittel zum Kampf eingesetzt.

In Best Gym Bergisch Gladbach gibt es Selbstverteidigung für Männer und Frauen in speziellen Wing Tsun Kursen.

Aber natürlich haben wir auch gemischte Kurse, für alle, die sich für Wing Tsun interessieren.

Selbstverteidigung für Frauen bei Wing Tsun Bergisch Gladbach / Köln

Es handelt sich um die Kombination vieler einzelner Elemente, mit denen wir die Wing Tuns Schüler im Training bei Kampfsportschule Best Gym ausbilden. Blitzschnelle Angriffe aus sehr kurzer Entfernung werden mit Offsets von der Angriffslinien aus verbunden. Auch starke Ellbogen- und Kniehiebe bringen wir euch bei Wing Tsun in Bergisch Gladbach und Köln bei.

Neben den unbewaffneten Kampftechniken werden auch Wurftechniken, Griffe und verschiedene effektive Selbstverteidigungs-Übungen im Unterricht vermittelt. Wir bringen auch im Wing Tsun Bergisch Gladbach alles bei, was ihr für eine Selbstverteidigung braucht.

Vor allem Frauen geraten immer wieder in kritische Situationen und sind den meist männlichen Angreifern körperlich unterlegen. Mit der Selbstverteidigung in Bergisch Gladbach und Köln bei Best Gym bereiten wir euch auf solche Angriffe vor. Ihr lernt bei uns, wie sicher ihr euch mit der richtigen Selbstverteidigung für Frauen fühlen könnt.

Wing Tsun versetzt euch in die Lage Angriffe abzuwehren und den Gegner entweder kampfunfähig zu machen oder euch genug Zeit zu verschaffen, um wegzulaufen und Hilfe zu holen. Du willst Selbstverteidigung lernen – dann komm zur Kampfsportschule Best Gym zu unseren Wing Tsun Kursen für Männer und Frauen und erfahre mehr über das Training.

Wing Tsun- Selbstverteidigung in Bergisch Gladbach und Köln

Du willst Selbstverteidigung lernen? Dann bist du im Wing Tsun Training beim Sportstudio Best Gym genau richtig! Hier zeigen wir Dir sichere Abwehrgriffe und du lernst, wie man den Gegner mit wenigen Kniehieben oder Ellbogenschlägen schnell und sicher schachmatt setzt. Ein gutes System körperlicher Selbstverteidigung versetzt dich in die Lage, mit Händen und Füßen den Angreifer zurückzuschlagen. Dafür trainieren wir deine körperliche Kraft und Ausdauer und üben mit dir die wichtigsten Abwehrmechanismen.

Kampfkunst und Selbstverteidigung schult dich für dein ganzes Leben. Du lernst es einmal und wirst immer in der Lage sein, es anzuwenden, wenn es darauf ankommt. Mit der richtigen Übung und den angeleiteten Wing Tsun Trainingseinheitenin der Kampfsportschule Best Gym erlernst du die richtige Atmung, trainierst du die richtigen Hauptmuskelgruppen und verstärkst dein Reaktionsvermögen.

Selbstverteidigung lernen?

Dann bietet sich der Selbstverteidigungs-Kurs in Bergisch Gladbach und Köln an. Melde dich für ein unverbindliches und kostenloses Probetraining in der Kampfsportschule Best Gym an.