Kickboxen ist die Fusion mehrerer legendärer Kampfkünste: klassisches Boxen, Muay Thai und Karate.

Kampfsport und Fitnesscenter Best Gym in Bergisch Gladbach Köln empfiehlt Kickboxen für aktive Männer und moderne Frauen! Diese Art von Kampfsport bietet einen starken, robusten, schönen Körper, Selbstverteidigungsfähigkeiten, perfekte Koordination der Bewegungen, Vertrauen in das Alltagsleben, Stressresistenz. Das Kickboxtraining umfasst alle Muskelgruppen, da der Athlet mit Beinen und Armen arbeitet – ein vorteilhafter Unterschied zu einer Reihe anderer Kampfkünste.

Kickboxen für Fitness

Kickboxen in Köln und Bergisch Gladbach ist von praktischem Wert. Ein schöner, robuster, flexibler Körper, Stressresistenz, die Fähigkeit, sich in einer Kollision mit brachialer körperlicher Stärke zu behaupten und mit Gleichgesinnten zu kommunizieren, werden vom Best Gym garantiert. Fitness- Kickboxen in Best Gym bedeutet: die günstige Lage im Stadtzentrum, die erfahrenen Trainer, die moderne Ausstattung, den tadellosen Service und die garantierten Parkmöglichkeiten für unsere Kunden.

Kickboxen zeichnet sich unter anderem durch seine Zugänglichkeit und eine Vielzahl von Optionen aus, von einfachen Semi-Konakt bis zu kompromisslosem K1. Kickboxen ist für Menschen jeden Alters und jeden Gesundheitszustands verfügbar. Für einige Kampfkünste ist dies eine der Optionen für das Fitnesstraining, für andere ist es ein Leben und ihre Arbeit. Natürlich müssen Sie den Gesundheitszustand und die medizinischen Einschränkungen berücksichtigen, es ist jedoch weniger anstrengend für eine Person, die ihr Leben mit diesem Sport verbinden möchte. Kickboxen ist auch besonders bei Kindern und Jugendlichen beliebt.

Kickboxen für Frauen

Die Kampfsportschule Best Gym https://www.best-gym.de bietet das Training für Sportler unterschiedlichen Alters, für Männer und Frauen. Zu den beliebtesten Gegenden in Köln gehört das Kickboxen für Frauen, für die hübsche Damen nicht nur die Kampfkunst beherrschen, sondern auch ihre Figur bilden können. Dies ist ein ziemlich spektakulärer Sport, bei dem Sie an sich selbst arbeiten und schnelle Ergebnisse erzielen müssen.

Kickboxkurse für Mädchen und Frauen helfen Ihnen, schnell fit zu werden. Dieser effektive und bewegende Sport ist noch sehr jung, hat aber bereits enorme Popularität und internationale Anerkennung sowohl bei jungen Leuten als auch bei Profis erlangt. Auch das Kickboxen für Frauen in Bergisch Gladbach erfreut sich zunehmender Beliebtheit. Beim weiblichen Fitness- Kickboxen wurde die Basistechnik mit den Regeln des klassischen Boxens und den besten Techniken der Kampfsport kombiniert. Es gibt verschiedene Arten von Kickboxen, die für eine bestimmte Kategorie von Sportlern geeignet sind. So zum Beispiel Light Contact – Kickboxen für Kinder, Seven Contact – Kickboxen für Frauen, Full Contact und Low Kick – Kickboxen meistens für Männer. Kickboxtraining entwickelt Flexibilität, Geschicklichkeit, verbessert den Allgemeinzustand des Körpers.

Kickboxen für Kinder

Die Sportschule Best Gym bietet in Köln und Bergisch Gladbach auch das Kampfsport- Training für Kinder. Gesunde und sportliche Kinder sind die Garantie für unsere Zukunft! Unser Kampfsportverein hat eine tolle Atmosphäre für die Entwicklung eines Kindes. Das Training umfasst die Entwicklung grundlegender Kampftechniken, Grundausbildung und körperliches Training, außerdem lernen die Kinder Disziplin und angemessenes Verhalten im Team. Die talentiertesten und fleißigsten Kinder haben die Möglichkeit, bei Wettkämpfe teilzunehmen.

Kickboxen für Einsteiger

Diese Art von Kampfsport wie Kickboxen ist perfekt für Anfänger. Er ist in den Regeln nicht so streng wie klassisches Boxen und enthält Kampfsport- Technick aus anderen Disziplinen. Best Gym Bergisch Gladbach bietet Kickboxkurse für Anfänger an, die alle Stufen der Lerntechniken und Kicks abdecken https://www.best-gym.de/kickboxen

Kickboxen wirkt sich zusätzlich zu allem Gesagten positiv auf den ganzen Körper aus: verbessert den Zustand des Herz-Kreislauf- und Atmungssystems, stärkt die Immunität, erhöht die Flexibilität, verbessert die Haltung, stärkt alle Muskelgruppen und das Skelettsystem.

Das Ausüben dieser Art von Kampfsport für Fitness hat viele positive Aspekte, die im täglichen Leben von Nutzen sein werden: Der trainierte Körper. Regelmäßige Bewegung bildet einen markanten Muskelrahmen, der sehr schön aussieht. Dies wird durch aktive Übungen während des Trainings erleichtert, die den Körper dazu anregen, so viele zusätzliche Kalorien wie möglich zu verbrennen.

Möchten Sie abnehmen, Ihre körperlichen Qualitäten verbessern, die Fähigkeiten der Verteidigung besitzen und Vertrauen in sich selbst gewinnen? Kickboxen-Kurse können eine ideale Lösung für diese Probleme und eine Alternative zum Fitnesstraining sein. Melden Sie sich kostenlos und unverbindlich hier zum Probetraining an:

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