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TRAINING FÜR FRAUEN

Frauen Kampfsport- Fitness Kickboxen in Best Gym Bergisch Gladbach, Köln Wenn du eine Frau bist, die Kampfsport betreiben möchte, dann haben wir speziell für dich unseren LADIES KICKBOXEN-Kurs. Du möchtest in einer Gruppe nur mit Frauen trainieren? Dann passt der Kurs perfekt zu dir! Ladies Kickboxen heißt für Dich: 📌 Du willst einen straffen, nicht […]

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Wie kann ich meine Ängste bekämpfen?

Warum brauchst du Kampfsport? Das unmittelbare Ziel jeder Kampfsportart, sei es zum Beispiel Thaiboxen, ist zunächst die Fähigkeit, sich möglichst effizient selbst zu verteidigen, sich wichtige und wertvolle Selbstverteidigungsfähigkeiten anzueignen. Das heißt, es ist für Frauen, Männer und Kinder gleichermaßen nützlich. Es trägt direkt zur Bildung der Persönlichkeit und des Charakters einer Person bei. Ich […]

5 GRÜNDE, MIT DEM KICKBOXEN ANZUFANGEN

5 GRÜNDE, MIT DEM KICKBOXEN ANZUFANGEN Das Interesse an Kampfkünsten ist einer der Trends in der europäischen  Fitnessbranche. In den letzten 2-3 Jahren hat sich die Zahl der Menschen, die sich für Boxen, Kickboxen, Muay Thai und Wrestling als Haupt- oder zusätzliche körperliche Aktivität entschieden haben, verdoppelt. Aus guten Gründen! ❗️Verbesserung der körperlichen Fitness! Die […]

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Sommertrainingscamp für Kinder

Das Kampfsport Sommertrainingscamp für Kinder Liebe Kinder Liebe Eltern, während der Sommerferien bietet unsere Sportschule Best Gym zusätzliche sportliche Aktivitäten für Kinder an. Und zwar : 7 Tage (vom 12.07 bis zum 20.07 ) (ausgenommen Wochenende) findet das Kampfsport Training um 11 Uhr statt. Für unsere Mitglieder ist das Training KOSTENLOS. Nichtmitglieder können zu einem […]

Einen guten Kampfsport Trainer gefunden?

WIE WÄHLT MAN DEN RICHTIGEN TRAINER Ihr seid im neuen Jahr gut angekommen und habt Euch ehrgeizige Ziele gesetzt: fitter, stärker und selbstbewusster zu werden. Ihr habt euch für einen Sport entschieden, bei dem man den ganzen Körper trainiert, seine Kraft und die Ausdauer verbessert. Ziel 1. erreicht! Jetzt kommt der wichtigste Schritt – Schritt […]

Frohe Weihnachten

Frohe Weihnachten Liebe Best Gym Mitglieder! Wir wünschen euch besinnliche Weihnachten und erholsame Feiertage im Kreise ihrer Liebsten. Starten Sie gesund und motiviert in das neue Jahr 2021! Auf diesem Wege möchten wir auch noch mal für euer Vertrauen in uns Danke sagen. Wir blicken dem neuen Jahr mit Vorfreunde und Zuversicht entgegen und freuen […]

MMA Kämpfe mit dem Best Gym Team

MMA Bergisch Gladbach Liebe Kampfsportfreunde, nach langer Pause heißt es wieder „Ring frei“ für alle Kampfsportler. Da wir unser Team in den letzten Jahren um professionelle MMA, Grappling- und Ringtrainer erweitert haben wollen nun einige unserer Schüler ihr Können am 26.9 bei GMC Olympix im Cage auf die Probe stellen. Für die meisten von ihnen […]

Bambini Kickboxen ab 3 Jahren in Bergisch Gladbach und Köln

Das Kinder Kickboxen ab 3 Jahren in Best Gym Das Best Gym Team lädt die Kinder zusammen mit ihren Eltern für das Turnen- und Kickboxtraining ein. Das Bambini- Kickboxtraining für ganz kleine fleißige Mädchen und Jungs findet jeden Donnerstag um 16:15 Uhr im Best Gym Bergisch Gladbach statt. Kinder aus Bergisch Gladbach, Köln und Umgebung […]