Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) bei Best Gym in Köln-Dellbrück bietet weit mehr als nur Kampfsport – es unterstützt dich im Alltag auf vielfältige Weise. Selbstverteidigung: BJJ vermittelt Techniken, die dir helfen, dich in brenzligen Situationen zu verteidigen, unabhängig von deiner Körpergröße oder Kraft. Dieses Wissen verleiht dir Sicherheit und stärkt dein Selbstvertrauen. Stressabbau: Der Alltag kann herausfordernd sein, doch BJJ ist ein effektives Ventil. Das Training hilft dir, den Kopf frei zu bekommen und Stress abzubauen, während gleichzeitig dein Wohlbefinden gesteigert wird. Mentale Stärke: Im BJJ lernst du, auch unter Druck ruhig und fokussiert zu bleiben. Diese Fähigkeit überträgt sich direkt auf den Alltag, ob bei der Arbeit oder in persönlichen Situationen. Disziplin: Regelmäßiges Training erfordert Ausdauer und Zielstrebigkeit, was dich auch im Alltag dabei unterstützt, Herausforderungen entschlossen anzugehen. Gemeinschaft: Bei Best Gym findest du eine unterstützende Gemeinschaft, die dir hilft, neue Kontakte zu knüpfen und dich in einem positiven Umfeld weiterzuentwickeln.best gym bergisch gladbach

Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) Köln-Dellbrück

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Kampfsport Rösrath

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Kampfsport in Rösrath- Bergisch Gladbach Wohnst du in Rösrath oder Umgebung? Dann kannst du auch Kampfsporttraining bei uns besuchen. Die Kampfsportschule Best Gym bietet ein breites Spektrum an Kampfsportkursen, sieben Tage die Woche, für…
Boxen in Kürten- Bock auf Power, Fitness und Selbstvertrauen? Dann komm ins Best Gym in Kürten! Egal ob Amateur oder Fitness-Boxen und Kickboxen, bei uns bist du genau richtig. Unter der Leitung von Vlad Suslov lernst du effektive Techniken, verbesserst deine Ausdauer und formst deinen Körper. Für Männer und Frauen bieten wir ein motivierendes Umfeld und moderne Ausstattung. Schließ dich uns an, spüre den Spaß und mach täglich Fortschritte. Starte jetzt durch im Best Gym Kürten!

Kampfsport Kürten

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BJJ Goldmedaillen beim Turnier in Frankfurt

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4 Gold und 1 Bronze bei BJJ Frankfurt Open Erfolgreicher Auftritt unserer Mannschaft beim offenen Brazilian Jiu Jitsu Europaturnier in Frankfurt. Letzten Samstag, den 2. Dezember, reiste unser Team nach Frankfurt, um erneut zu beweisen, dass…
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Unser Athlet Lorenzo Bartsch kämpft BJJ in Brasilien Lorenzo Bartsch holt Bronze beim BJJ Pro IBJJF Turnier in Brasilien Am vergangenen Samstag, den 8.07.23, trat unser talentierter Kämpfer Lorenzo Bartsch (20) in São Paulo, Brasilien,…
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unterscied zwischen grappling und bjj brazilian jiu jitsu

Unterschied zwischen Grappling und Brazilian Jiu Jitsu (BJJ)

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