Kampfsportschule Best Gym Bergisch Gladbach & Köln
Kampfsport- Kurse für Erwachsene, Jugendliche und Kinder
Kickboxen, Boxen, Thaiboxen, BJJ und MMA
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AKTUELL: Brazilian Jiu- Jitsu in Bergisch Gadbach bei der Sportschule Best Gym
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In den Sommerferien geöffnet!
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Bereits seit 2007 gibt es das Boxen und Kick-Thaiboxen Training in Bergisch Gladbach direkt am Hauptbahnhof unter der Leitung des kompetenten, ausgebildeten Trainers- Team.
In Bergisch Gladbach und Köln können diverse Kampfsportarten erlernt und trainiert werden. Best Gym hat sich vorgenommen auch der Breite diese Kampfsport-Optionen zur Verfügung zu stellen und auf hohem Niveau zu unterrichten. Dabei soll der Hauptaspekt auf das Fitness-Boxen/ Amateurboxen und Kickboxen sowie Thaiboxen gelegt werden, das lediglich zur körperlichen Ertüchtigung dient und nicht die Auseinandersetzung mit einem Gegner zum Ziel hat. Kampfsportschule Best Gym hat sich ein ambitioniertes Programm abgesteckt und bietet volles Unterhaltungsprogramm für die ganze Familie in Bergisch Gladbach und Köln.
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Wie kann ich meine Ängste bekämpfen?
Warum brauchst du Kampfsport? Das unmittelbare Ziel jeder Kampfsportart, sei es zum Beispiel Thaiboxen, ist zunächst die Fähigkeit, sich möglichst effizient selbst zu verteidigen, sich wichtige und wertvolle Selbstverteidigungsfähigkeiten anzueignen. Das heißt, es ist für Frauen, Männer und Kinder gleichermaßen nützlich. Es trägt direkt zur Bildung der Persönlichkeit und des Charakters einer Person bei. Ich […]
Personal Training, Outdoor, Fitness in Bergisch Gladbach,Köln
Das männliche Hormon- Testosteron und Sport (Kampfsport)
Testosteron und Sport Testosteron ist das wichtigste Sexualhormon bei Männern, das für die Männlichkeit verantwortlich ist und das Sexualleben stark beeinflusst. Eine Abnahme des Körperniveaus kann zu einer Schwächung des Muskeltonus, erhöhter Müdigkeit, Kahlheit und Depression führen. Über das Haupthormon der Männlichkeit – in unserem Best Gym Blog. Testosteron ist das wichtigste männliche Hormon und […]
Thaiboxen und Kickboxen- der Unterschied dazwischen
Kickboxen oder Thai-Boxen- mit was soll ich anfangen? Möchten Sie an Kampfsporttraining teilnehmen und haben sich für zwei scheinbar sehr ähnliche Bereiche entschieden – Thai-Boxen (Muay Thai) und Kickboxen? Dann sollten Sie die Unterschiede zwischen diesen Kampfsportarten genauer verstehen. Unsere Spezialisten von Kampfsportschule Best Gym Bergisch Gladbach erklären hier den Unterschied zwischen Thaiboxen und Kickboxen. […]