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Das männliche Hormon- Testosteron und Sport (Kampfsport)

Testosteron und Sport Testosteron ist das wichtigste Sexualhormon bei Männern, das für die Männlichkeit verantwortlich ist und das Sexualleben stark beeinflusst. Eine Abnahme des Körperniveaus kann zu einer Schwächung des Muskeltonus, erhöhter Müdigkeit, Kahlheit und Depression führen. Über das Haupthormon der Männlichkeit – in unserem Best Gym Blog. Testosteron ist das wichtigste männliche Hormon und […]

15. April 2020 von

Kampfsportschule Best Gym – Corona Zeiten

News-News-News Liebe Mitglieder, wir freuen uns euch zu informieren, dass die schweren Corona Zeiten schon fast vorbei sind. Ab dem 11.05. dürfen wir unsere Sportschule Best Gym wieder öffnen und wir starten erst nur mit dem Training für Jugend & Erwachsene. Allerdings mit diesen möglichen Auflagen: Umkleiden und Duschen bleiben geschlossen. Die Gesichtsmasken und Handtücher […]

26. März 2020 von
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Kickboxen für Fitness in Köln

Kickboxen ist die Fusion mehrerer legendärer Kampfkünste: klassisches Boxen, Muay Thai und Karate. Kampfsport und Fitnesscenter Best Gym in Bergisch Gladbach Köln empfiehlt Kickboxen für aktive Männer und moderne Frauen! Diese Art von Kampfsport bietet einen starken, robusten, schönen Körper, Selbstverteidigungsfähigkeiten, perfekte Koordination der Bewegungen, Vertrauen in das Alltagsleben, Stressresistenz. Das Kickboxtraining umfasst alle Muskelgruppen, […]

10. Februar 2020 von
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Thaiboxen und Kickboxen- der Unterschied dazwischen

Kickboxen oder Thai-Boxen- mit was soll ich anfangen? Möchten Sie an Kampfsporttraining teilnehmen und haben sich für zwei scheinbar sehr ähnliche Bereiche entschieden – Thai-Boxen (Muay Thai) und Kickboxen? Dann sollten Sie die Unterschiede zwischen diesen Kampfsportarten genauer verstehen. Unsere Spezialisten von Kampfsportschule Best Gym Bergisch Gladbach erklären hier den Unterschied zwischen Thai-Boxen und Kickboxen. […]

12. Dezember 2019 von